خشیل، کەوڵە گیا، شۆت گرسێن، شیر کرسێن، جۆره گیایهکه لە بنەماڵەی Rubiaceae کە بۆ دەرمان دەشێ. شیرەی ئەم گیایە شیر دەکا بە پەنیر. درمانێکی زۆر باشە بۆ ئەو کەسانە تۆویان دەتکێ یان بە دەرەوەی دەسەڵات و کونترۆڵی خوەیان ئاویان تێتەوە و یان میز دەکەن بە خوەیاندا. شێوەی خواردنیشی ئاوایە کە یەک کەوچکی چیشت خواردن لە٢٥٠ سی سی ئاودا بکوڵێنن و بۆ ماوەی سێ رۆژ بیخۆنەوە.
سەیری خشیل بکە.